Yapay Zekâ’dan Terapist Olur mu?

2022’de hayatımıza giren yapay zekâ uygulamaları, yalnızca teknoloji meraklılarının değil, ruhsal sorun yaşayan bireylerin de ilgisini çekti. Ancak uzmanlara göre yapay zekâ, terapi sürecinin yerini alabilecek bir araç değil. Son dönemde birçok kişi, ruhsal sıkıntılarını hafifletmek için yapay zekâya yöneliyor. Bu durum ise önemli bir soruyu gündeme taşıyor: “Yapay zekâ terapinin yerini alabilir mi?” Uzmanların bu soruya yanıtı net: “Kesinlikle hayır.”

Yapay zekâ artık sadece bilgiye erişim aracı olmaktan çıkıp duygusal destek alanlarında da kullanılmaya başlandı. Son dönemde birçok kişi, ruhsal sıkıntılarını paylaşmak veya yönlendirme almak amacıyla yapay zekâya başvuruyor. Ancak uzmanlar bu durumun tehlikeli bir yanılgıya yol açabileceği konusunda uyarıyor.

Psikolog Dr. Fatma Kayım

Terapi Profesyonel Bir Süreç Gerektirir

Bloom Psikoloji Merkezi’nden Psikolog Dr. Fatma Kayım, “Sana tam anlamıyla bir terapist olamam” yanıtının, yapay zekânın sınırlarını net biçimde ortaya koyduğunu belirterek şunları söyledi: “Terapi; profesyonel, güvene dayalı ve derin bir süreçtir. Yüz yüze ya da kontrollü bir şekilde ilerlemesi gerekir.

Profesyonel terapi, danışanın kendini yargılanmadan ifade edebileceği güvenli bir alan yaratır. Terapistler; geçmiş yaşantılar, kişisel öyküler, ihtiyaçlar ve sözel olmayan ipuçlarını (mimik, ses tonu, beden dili) dikkate alır. Her danışana özgü yaklaşım geliştirilir, bu da yapay zekânın veremeyeceği bir derinliktir.

Ayrıca unutulmamalıdır ki yapay zekâ araçlarının empati kurma becerisi yoktur ve bu tür yazılımlar tarafından tam olarak anlaşılmak mümkün değildir.

Yanlış Yönlendirme Riski

Araştırmalara göre bireylerin yapay zekâya yönelmesinin başlıca nedeni ‘damgalanma korkusu.’ Bu durum tehlikeli bir riski beraberinde getiriyor. Yapay zekâ araçları belirtilere göre olası tanılar önerebilir. Ancak psikiyatrik tanılama, semptomların ötesinde çok daha derin bir analiz gerektirir. Özellikle eş tanı gibi karmaşık durumlarda yapay zekâ yetersiz kalıyor. Üstelik yüzeysel öneriler, uzman kontrolü olmadan uygulandığında ciddi olumsuz sonuçlara yol açabiliyor.

Sonuç olarak; yapay zekâ anlık rahatlama yaratabilir ancak terapinin yerini alması mümkün değildir. Ruhsal sorunlarla baş eden kişilerin mutlaka profesyonel destek almaları gerekir.”

En Yeni Ürünler, En Son Haberler...

Lüks, teknoloji ve zarafetin buluştuğu bu seçkide; duyuları harekete geçiren yenilikçi parfümlerden ışıltılı makyaj koleksiyonlarına, sağlıklı cilt bakımından mücevher ve saatlerdeki nadide tasarımlara, moda dünyasının sporla kesiştiği iş birliklerinden yazın serin tatlarına kadar sezonun öne çıkan trendleri bir araya geliyor.

Teknoloji Duygularla Buluşuyor

Dünyaca ünlü lüks parfüm evi Givaudan iş birliğiyle geliştirilen Attraction Instinct, Avon’un kullanımına özel Myrissi teknolojisi ile tasarlandı. Bu yenilikçi algoritma, bir kokunun tetiklediği renkleri ve duyguları analiz ederek parfümlerin duygusal etkilerini öngörüyor.

Işıl Işıl Dudaklar

KIKO Milano’nun en çok sevilen gloss formülü, şimdi tüm renkleriyle tek koleksiyonda. Koleksiyonda, şeffaf ve parlak bitişli tonlardan metalik yansımalarla zenginleşen yoğun pigmentli dokulara kadar tam 36 farklı seçenek yer alıyor. Pembelerin en çarpıcısı, bakırların en sıcak hâli, mercanların en enerjik tonu bu koleksiyonda buluşuyor. Her stile ve her ruh hâline hitap eden 3D Hydra Lipgloss, dudaklara ışıltılı bir görünüm kazandırırken bakım yapmayı da ihmal etmiyor.

Sağlıklı Cilt

Gratis’te; Wet’n Wild raflarında öne çıkan ürünlerinden Prime Focus Clingy Serum Primer, yüzde beş Niasinamid ve yüzde sekiz Gliserin içeriğiyle cildi aydınlatıyor, nemlendiriyor ve 16 saate kadar kalıcılık sağlıyor. Yeni ışıltılı pembe tonuyla öne çıkan Photo Focus Loose Setting Powder ise cilde doğal bir parlaklık kazandırırken pürüzsüz bir bitiş sunuyor.

Göz Çevresine Avokadolu Bakım

Sinoz Avocado Bomb Canlandırıcı Göz Çevresi Bakım Kremi, güçlü formülüyle göz çevresinde biriken yorgunluk izlerine meydan okuyor. Zengin içeriğinde yer alan Avokado Yağı, Liposomal Kafein ve Matrixyl 3000 Peptid Kompleksi sayesinde göz çevresini yoğun şekilde nemlendiriyor, onarıyor ve gün boyu tazelenmiş bir görünüm kazandırıyor.

Nadide Tasarım

Breitling ve Erling Haaland, Erling Haaland imzalı Chronomat için bir araya geldi. Sınırlı sayıda üretilmiş bu iki saat, yıldızlara ait kayaçlardan elde edilerek onlara tıpkı efsane futbolcu gibi eşsiz bir özellik kazandıran gök taşı kadranlarıyla öne çıkıyor. Koleksiyonun üçüncü modelini ise yalnızca Haaland ve yakınları için yaratılmış nadide bir versiyon oluşturuyor.

Real Madrid’in Resmi Partneri

Louis Vuitton, çok yıllı ve resmi iş birliğiyle Real Madrid ailesine katıldı. Erkek Koleksiyonları Kreatif Direktörü Pharrell Williams imzasını taşıyan Formal Wear ve Formal Travel Wear koleksiyonları, Real Madrid’in Erkek ve Kadın Futbol Takımları ile Erkek Basketbol Takımı için hazırlanıyor. Louis Vuitton, terzilik konusundaki zarif ustalığını ilk kez, sporun sahalar ötesine taşan estetik gücüyle buluşturuyor; mükemmellik arayışının ortak diliyle Maison ve sporu bir araya getiriyor.

Stilin Başrol Oyuncusu

Mücevher dünyasında trendler sürekli değişirken 2025 yazı, altın zincir tasarımların yükselişiyle dikkat çekiyor. Türkiye’nin önde gelen markalarından Mioro, altın zincir koleksiyonlarıyla şıklığı ve zarafeti yeniden tanımlıyor. Markanın kalın ve cesur zincirleri, maksimalist stilleri tamamlarken narin ve zarif zincirleri ise minimal tarzları tercih edenlere hitap ediyor.

Modern Dokunuşlar

Ariş Pırlanta yeni tasarımlarıyla düğün sezonuna pırıltılı giriş yapıyor. Suyolu evlilik mücevherinde bir klasik ancak suyolu tasarımlarında da modern dokunuşlar var. Artık rose altın, beyaz altın, hatta renkli taşlarla zenginleştirilmiş versiyonları da popülerleşiyor. Sadelik arayan gelin adayları için minimalist tarzda dizayn edilmiş ince suyolu bileklikler ön planda.

Yaza Özel Tatlar

Sıcakların giderek dayanılmaz hâle geldiği ve güneşin kendini daha çok gösterdiği bu günlerde, serinlik arayanlar için yepyeni seçenekler Caffè Nero mağazalarında sunuluyor.Tatlı keyfinden vazgeçemeyenler için “Yaban Mersinli Panna Cotta”, hafif dokusu ve meyve aromasıyla dikkat çekiyor.

Güneşin Tenle Flörtü

Ezra Petronio yönetmenliğinde gerçekleştirilen Messika Yaz 2025 kampanyası, Juliette Abitbol imzalı göz alıcı karelerle eşsiz tasarımları ölümsüzleştiriyor. Messika’nın Mayorka Adası’nda hayata geçirilen yeni kampanya çekimi, mevsimin dinginliği ve derinliğini kutluyor.